ঘি

খাঁটি ঘি এর নিশ্চয়তা দিচ্ছে একতা মার্ট

গরু বা মহিষের দুধ থেকে ঘি তৈরি হয়। ঘি বা মাখন কয়েকটি পদ্ধতিতে তৈরি করা যেতে পারে। ঘি সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ফ্যাটি খাবার হিসেবে পরিচিত। ঘি তে রয়েছে পুষ্টি উপাদান যা শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ রাখে।ঘি কে মূলত আয়ুর্বেদ ওষুধ হিসেবে বিবেচনা করা হয়।ঘি তে থাকা চর্বি লিভারকে সুস্থ রাখে,ফলে শরীরও থাকে সুস্থ। খাঁটি ঘিয়ের মধ্যে রয়েছে বিস্ময়কর কিছু গুণ; যা এই শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। এট...

ডেস্ক রিপোর্ট ১ বছর আগে

ঘি খাওয়ার উপকারিতা

ডেইলি ঘি খাওয়ার উপকারিতা- ভিটামিনের শোষণ নিয়ন্ত্রন: ঘিতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহে প্রবেশের পর ভিটামিনের শোষণ বৃদ্ধি পায়। এতে দেহের অন্দরে ভিটামিনের ঘাটতির আশঙ্কা থাকে না। সাথে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বৃদ্ধি পায়। ক্যান্সার প্রতিরোধ: ঘি-এ থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের উপস্থিত ফ্রি রেডিক্যালদের লস করার ক্ষমতা আস্তে&nb...

ডেস্ক রিপোর্ট ২ বছর আগে

ফিট হওয়া দীঘির মিউজিক ভিডিও হিট হতে পারব...

ঢালিউডের বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় চিত্রনায়িকা প্রার্থনা ফারদিন দীঘি। তাকে নিয়ে আলোচনার শেষ নেই। সিনেমা, মিউজিক ভিডিও, বিজ্ঞাপনচিত্র ও ওটিটি প্ল্যাটফর্মে তার কাজ ইতোমধ্যেই প্রশংসিত হয়েছে সর্বমহলে। এবার শারীরিকভাবে আরো ফিট হয়ে কাজে ফিরেছেন দীঘি। আগের দীঘিকে ভেঙেচুরে মনের মতোন করে নতুনভাবে গড়েছেন তিনি নিজেকে। আর তাই নিজের শরীরের ওজন কমিয়েছেন ৭ কেজি। বৃহস্পতিবার (৯ ফেব্রুয়ারি) সবার সামনে হাজির হয়েছ...

ডেস্ক রিপোর্ট ৩ বছর আগে

ফিট হওয়া দীঘির মিউজিক ভিডিও হিট হতে পারবে!

ওজন কমিয়ে চমকে দিলেন কটাক্ষের শিকার দীঘি

তরুণ প্রজন্মের চিত্রনায়িকা প্রার্থনা ফারদিন দীঘি। সম্প্রতি শারীরিক ওজন বৃদ্ধির জন্য কটাক্ষের শিকার হয়েছেন তিনি। আর তাই ছয় কেজি ওজন কমিয়ে চমকে দিলেন এ অভিনেত্রী। দীঘি একটি গণমাধ্যমকে জানান, গত জন্মদিনের আগে থেকেই ওজন কমানোর চেষ্টা করছিলাম। সে সময় চার কেজি ওজন কমাতে সক্ষম হই। সম্প্রতি আরো দুই কেজি কমিয়েছি। আর দুই কেজি কমলেই আমার ওজন পারফেক্ট হবে। তিনি আরো জানান, গত কয়েক মাসে যেখানেই গেছি, সেখা...

ডেস্ক রিপোর্ট ৩ বছর আগে